毎月１回のベースで中山道宿場歩きを継続しています 奈良駅７：３０に出発して妻籠宿到着が１２：００と４時間半のバス旅行です。 猛暑の中、妻籠宿を出発して三留野宿まで６ｋｍのウオーキングです 妻籠宿入り口 高札場前 鯉岩、妻籠城址、良寛歌碑、かぶと…

奈良阪町に２００年も前から続いている奈保山講という大峰山信仰の「山上講」主催の大峰登山に友人と２人特別に参加させて頂きました。 大峰山は日本で唯一の（女人禁制）で山伏や役行者の修行道場です 奈良阪町の「奈保山講」では毎年大峰山に参拝されてい…

夏休みに入って最初の土曜日で阪和自動車道は紀ノ川SAから大渋滞でバスは動きません。海南東ICで下りて一般道に入り、予定より３０分遅れで紀伊宮原駅近くの有田川沿いに到着。今日のルートは中将姫ゆかりの「得生寺」や 日本第一稲荷として知られる「糸我稲…

地域のウオーキング会で伏見稲荷から蹴上まで１１ｋｍ歩きました。猛暑の中３８名が参加。会員総数が４８名ですから７５％を超える参加率です。 今年の1月にほとんど同じコースを新ハイキング主催で歩きましたが、改めて泉湧寺や将軍塚を懐かしく思い出しま…

地元の老春会で介護予防の健康講座を主催させて頂きました サポーターとして仲間３人で参加しました 参加者は４０名ほどで平均年齢は７５歳前後です。皆様大変元気で替え歌、神経刺激の指体操、筋トレ、ストレッチなどで、楽しくあっという間の1時間を過ごし…